筋老師の教え

螺旋族の老荘、筋老師の黙示録です。

ギブハラ

 

どうも最近相手にgiveする事

ギバーの認識が高まってきてる様な気がする。

 

よくギブって単語をみる様になった。

 

これはそのうち自粛警察ならぬギバー警察が出てきてもなんら不思議ではない

 

そう、そのうち「ギブハラ」をする人間が一定数出てくるのは間違いない

 

現にギバーを履き違えているものやギバーを装ったテイカーも見受けられる。

 

私が思うに give & take ギバーとは自分の人生を豊かにするタメの方法論であって人に強要するものでは当然無い

 

前にもいったが自分を100とした時に101以上になった物を分け与えれば良いだけだと思う。

 

そのために自分を理解して、他人を思いやる。

それだけの単純な方程式だ。

 

 

所で仕事の定義とはなんだろう?

 

私には仕事の定義がハッキリとある。

 

「自分の為にやった事が他の誰かの為になってる」

 

お金のタメに労働すればお金を貰い自分のタメになる。

そしてその労働が誰かのタメになっているので仕事になる。

 

自分のタメになっていない労働なんかは仕事では無い

それは自己犠牲で奴隷や召使いになっているのかもしれない

 

またお金はなくても自分のタメになっているならボランティアは立派な仕事だ。

 

 

自分のタメになっているが誰のタメにもなっていない

または誰を犠牲にしている。

これは詐欺や犯罪かもしれない

 

 

誰かに故意に迷惑をかける訳でなく毎日を真面目に生きていれば大丈夫

 

悩まず日々を懸命に仕事し生きていれば十分立派なギバーなのだ。

 

 

 

 

みかんの値段

ある村には10個みかんがありました。

村には全部で2000円があります。

そして10個のみかんを1個200円で販売していました。

それぞれ資産は

Aは400円で2個のみかん

Bは600円で3個のみかん

Cは0円 で0個のみかん

Dは800円で4個のみかん

Eは200円で1個のみかん

を持つ事になります。

 

村は病気が流行っていて新しい収入がありません

このままではみかんの数が少ない人から死んでしまいます。

 

そこで1人あたり400円、全部で2000円が給付されました。

すると

村にあるお金が2000円から4000円になったのでみかんの値段は1個200円から400円に値上がりしました。

 

Aは400円→800円になり2個のみかん

Bは600円→1000円になり2.5個のみかん

Cは0円→400円になり1個のみかん

Dは800円→1200円になり3個のみかん

Eは200円→600円になり1.5個のみかん

になりました。

 

 

あれ誰が損をして誰が得をしたのだろう🤔?

 

給付金を反対する人はどの層で給付金に賛成するのはどの層なのだろうか🤔?

 

 

 

LOLプレイヤーのギブ

リーグオブレジェンドには試合終了後に評価ポイントを送れるシステムがある。

 

私は今期ランクは一度もやっていなくて数人のプリメイドでノーマルばかりをやっている。

そのためか名誉レベルが既に④になっている。

 

(名誉レベルはプレイ回数にもよるのが大きく余り参考にはならないかも知れないが)

 

これは試合後の評価かポイントによって多くは決まる。

 

この評価ポイントにすらギブ&テイクの理論が成り立っているのではないかと最近感じる事があった。

 

簡単に説明すると仲間内のノーマルでもこの評価ポイントを必要に欲しがる(テイカー思想)がいるのだ。

 

自分のプレイも評価されたがるし試合後のポイントにもこだわっている。

実際自分を評価してくれとよく口に出している。

 

私自身はこの点についてもいわゆる「課題の分離」だと思っているのでプレイの評価や試合後の評価も時には仲間内以外に渡したりもしている。

 

ゲーム自体はあまり上手ではないので流石に4つは滅多にないが(4つが最大)試合後に2つ3つと評価ポイントを貰える事が多いような気がする。

 

自然と評価ポイントが集まって名誉レベルが比較的早く上がっているような気がする。

 

いつも自分の評価ポイントや称賛の声を気にする彼(テイカー)はどうなんだろう?

 

彼がポイントにこだわっているのは私もわかっているので出来るだけ意識してポイントを入れるようにはしているが、、。

しかし私も含めて彼に本当に心が動かされてポイントを入れているわけではないのではないだろか、、。

 

口うるさいので入れているいう感覚が強い

そうなるとポイントを入れ忘れる事も多い

ポイントや評価を自ら欲するテイカー思想に名誉は集まっているのか?

 

ここにすら「与える者が最も成功する」その現実があるように思う。

 

プロテインを飲んでみよう!

どうやら周りに俺の影響もあってかプロテインを試す人が増えてきているみたいだ。

 

ただ不味いめんどくさいなどもあるようだ。

 

なのでここでは簡素にプロテインの始めた方を書いてみようと思う。

 

 

プロテインは味と値段で選べ!

 

日本産がいいの海外産は危ない?

なにもわからなければ良くある疑問の一つだ。

 

が、日本産のプロテインの原材料はほとんどの場合海外から輸入した物を使用して精製している。

そしてサプリメントの検査基準も海外の方が厳しい

この二点を踏まえると海外製の方がむしろ心配がないとすら思える。

 

プロテインは味と値段で選んで全く差し支えない!

 

 

プロテインは水で溶かせ!

 

プロテインを筋肉を付ける薬と思っている人がやはり一定数いるようだ。

 

知識が無ければそういう認識も仕方がないかもしれない

 

しかしプロテインとはただの「たんぱく質の粉」だ。

 

たんぱく質の粉を水に溶かして飲む事でほぼたんぱく質だけを摂取する事が出来る

 

牛乳や豆乳に混ぜる人もいるようだがプロテインを使う本質とはズレる

 

それに基本的にプロテインは水に溶かすように考えられて作られているからだ。

 

ただし味よってはブラックコーヒーで飲むはオススメ!

 

※個人的に特に牛乳は健康に良くないのでやめた方が良い

 

 

③ホエイかソイ!?

 

味と値段で選べば基本的にホエイプロテインになるはずだ。

 

しかしプロテインにはそれぞれ味付けがされている。

 

好みの味を選んだらソイプロテインだった!なんて事もあると思う。

 

ソイが悪いって事でもないのだが味と値段で選んだらほとんどの場合はホエイのほうが良いので購入前にホエイかソイだけは確認しておこう!

 

※ホエイは牛乳が原材料なのでミルキーな味わいがある

※ソイは大豆が原材料なのでやや風味にクセがある場合がある

 

とりあえず以上三つを簡潔に書いてみた。

ちなみに著者は世界ナンバーワンシェアを誇るマイプロテインを愛飲している。「マイプロテイン」とググれば簡単でくるので興味があれば見てみると良い

ただしマイプロテインは毎月数回のセールがあるのでセール日を狙って購入するように!

あとはセール時に割引きコード「YAMAMOTO」を使うと1番安く買える

 

しかしマイプロテインはほぼ地球の裏側から発送される。

そのために配送に時間がかかったりまとめて買わないと配送料がかかる

それにセール日を待つ必要がある。

 

そのためにとりあえずはAmazonでこの辺が安価で味も良いと評判なのでおすすめしておく

 

エクスプロージョン ホエイプロテイン 3㎏(約100食分) ミルクチョコレート味 国産 https://www.amazon.co.jp/dp/B06Y69FKT2/ref=cm_sw_r_cp_api_i_7.ZSEbT91F6SG

 

「嘘」の回路

めちゃめちゃ適当な事いいます。

 

1+1=?と聞かれた時

「2」と頭に出てくる

それをウソを付く場合、脳内にある「2」に◯△□と脳の回路が働いて「3」と口から出るはずです。

 

つまり「真実」を述べる時と比べて「嘘」を述べる時は脳の工程が増えている。までは間違い無いと思うのです。

 

何が言いたいかと言うと

「嘘」をつく時は通常よりカロリーを使っている。

挙動に変化が生じるって事です。

 

あっ、こいつウソ言ってるなって直感で感じる事があると思います。

 

それがそういう事だと思うのですよね

 

そしてそれは賢い人ほど顕著ではないかと思うのです。

 

脳の工程が複雑だったり多いはずなので

 

一部ウソの下手な奴は論理として頭が弱いか度胸が無いかだと思っています。

 

ある程度社会でお金のやりとりをするとそういう賢い人をフラットに見た時に

 

嘘を言ってるな、だったり本当の事はいっないなって感じがあるのです。

 

とは言え賢い人はそれまでの段取りだったり勝ちパターンを持ってるのでやっぱり嘘を見抜くのは難しいのです。

 

だからなんだって話

 

 

 

 

 

ネガティブフィルター

人はみな受け取る情報にフィルターがかかっている。

 

人混みの中、自分の名前だけ聞き取れる経験はないだろうか?

 

また、自分の趣向にあった情報は集まり易いと感じる事はないだろうか?

 

そして、世の中にあるネガティブな情報ばかりが頭に入ってきていないだろか?

 

 

 

ディスコードというネット上のコミュニティで世間話をするというルーティンが続く日が数日あった。

 

その話の一つに睡眠時間についてだ。

 

詳細は省かせていただくが要は睡眠時間は短い方が生理的には良いという話をした。

 

個々人の信頼関係もあってその大部分は受け入れられたと思う。

 

しかし最後にこのような質問がきた。

 

「けど、ショートスリーパーは早死するって聞いた事があるんですけど」

 

今やネット上に玉石混交の情報が溢れている。

 

それは

 

いつの情報なのか?

 

誰からの情報なのか?

 

どのような場合なのか?

 

情報の質や真偽が問われてくる

 

そうこれはただの噂だ。

 

いつそれを聞いたかもわからなかったし、誰に聞いたかもわからなかった。

そしてどのように死んだなんかもまったく不明である。

 

つまりほとんど妄想に近いレベルの情報だ。

 

にも関わらずなぜこのような事にを思ってしまうのか

 

それは人間の持っているネガティブ本能が働いているからだ。

 

人間はリスクを回避するようにネガティブフィルターによってネガティブな情報だけを集めてネガティブ情報に強くフィードバックする本能があるからだ。

 

最近ではコロナウィルスと闘病するアカウントなどクソみたいなアカウントがすごい勢いでフォロワーを増やしている。

 

本当にクソだと思う。

 

あんなものまやかしだ。

 

私が聞き入っているコロナウィルスの情報とは誤りがある。

 

それに人が苦しみのをみて何か役に立つのか?

 

あれはどこで、だれが、いつ発言しているのだ?

 

ネガティブ以外の情報が含まれているのか?

 

ただフォロワーを増やして承認欲求を満たしたいだけのアカウントだ。

 

本当にコロナに苦しんでいたらどうする!可哀想じゃないか!だって?

 

それはコロナという身近な脅威に共感してしまい、ただ我が身可愛さにその人を哀れんでいるだけだ。

 

世界にそれ以上に悲惨な事、悲しい出来事は山ほどある。

 

自身の身近に潜む脅威、ネガティブフィルターが反応しているだけだ。

 

正しい判断とはなにか?

 

君達の意思ですら一次情報ではない

 

自分の情報にすらバイアスがかけられている。

 

これが人間にもたらすネガティブフィルター

 

人間の本能だ。

 

私は誰かのギバーであり続けたい

名著

GIVE&TAKE

読んで私が感じた事だ。

 

これは世の中には

 

与える人

調整する人

奪う人

 

の3種に分けて、それぞれのエピソードや人物を紹介、研究していった本だ。

 

軽く本を説明するなら、時間軸をどこに置いて利益を得るかという事を理論的に教えてくれる本になっている。

 

しかし私がこの本から最も受け取った物は人に与える。ギブする勇気だ。

 

大多数の人は当然、奪う事より与える事を良い事、美徳だと思ってる。

 

だけど自分は奪われるじゃないか、そんな恐怖があるのかもしれない

 

あるいは偽善に嫌悪感を感じてるのかもしれない

 

でも偽善なんてないんだ

 

情けは人の為ならず。

 

あなたは自分の為に誰かを助けて上げればいい

 

それは美徳として論理としても間違っていない

 

人に与える。人を思い行動する。

 

偽善だと揶揄する人には人に親切にする事を恐れている。

与える事は理論的に正しい事なんだと理路整然としてれば良い

 

あなたは世界の浅い人ですねと

 

そして自分の人生を豊かにする思考にも繋がる

 

もし貴方がお腹が一杯で、もうこれ以上食べれない時に家族やお隣さんにギブする事は偽善ではない

 

自分が100だとしたら101になった時に1を人に与えるだけでいい

 

そうすれば自分にとっての100はなにか?

なにが必要でなにが不必要か、自分の人生の物差し、羅針盤が出来てくる。

 

与える事を恐れるな

 

少しの勇気を持てば必ずあなたの人生は良くなる。